Association FCJ BOX

 

 

Président :  M. Jérôme MARCQ
Vice-Président : M. Cyril TRONCHON
Trésorier :  M. Fabrice RUMEAU
Secrétaire :  Mme Janique MARCQ
Membre d'honneur : Christophe Dafreville (ancien combattant MMA)


Description :

FCJ BOX vous propose un programme de préparation physique et d’entraînement musculaire issues de différentes activités sportives.

Missions:

Renforcer l'endurance cardio vasculaire et respiratoire, le développement musculaire, la vitesse, la force, l'équilibre et la coordination

Horaires :

 - Mercredi et Vendredi 19h15 - 20h30 hors vacances scolaires
 - Lundi, Mercredi, Vendredi 19h15 – 20h30 vacances scolaires

Lieu :

Ancienne école de Gournay, rue du vieux moulin

Prix:

5€ la séance, carte de 10 séances 45€, les cartes ne sont pas nominatives.
Séance d’essai offerte.

Niveau :

Tout niveau

Résultats :

Course du combattant, la 14-18 de Thiescourt  Nov 2014 : Première place en équipe de 3, et 28èmes places sur 850 participants.

Coordonnées :

 - mail : fcj.box(at)hotmail.com
 - tél : 06.25.54.34.95


Facebook : FCJ BOX

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